CPTS - Caetano Pauferro Training System

Caetano Pauferro Training System 
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1 esporte: natação, ciclismo ou corrida/caminhada. Pode ter a prescrição do trabalho de força (musculação) - opcional. 1 sessão com acompanhamento do treinador inclusa no serviço. Sessões extras à parte.
2 ou 3 esportes: natação, ciclismo, corrida ou triathlon. Pode ter a prescrição do trabalho de força (musculação) - opcional. 1 sessão com acompanhamento do treinador inclusa no serviço. Sessões extras à parte.
Personal Training: serviço à combinar para um atendimento exclusivo e mais direto com o treinador. Trabalho de força em academia e alongamento são oferecidos neste pacote. Ideal para pessoas que desejam qualidade de vida.

Planilha Online com Acompanhamento. 

Ideal para pessoas que desejam treinar um esporte, ter qualidade de vida ou condicionamento físico com preços mais acessíveis que o praticado por personal trainer. Este serviço oferece 1 planilha semanal do esporte pretendido pelo atleta, via email, totalizando 4 ou 5 planilhas por mês. Além disso, é incluído 1 acompanhamento por semana, do esporte desejado (preferencialmente o de corrida), dando um total de 4 acompanhamentos por mês, no local e horário combinado com o atleta (zona sul e norte do Rio de Janeiro). Sessões extras, além do pacote, à combinar. Monitoramento do treino via email, celular e "torpedo" - comunicação rápida e eficaz. Ainda existe a opção de personal training, para um tratamento exclusivo, em pacotes mensais de 8 ou 12 sessões. Entre em contato e solicite o valor do serviço.
1 esporte: natação, ciclismo ou corrida/caminhada. Pode ter a prescrição do trabalho de força (musculação) - opcional.
2 ou 3 esportes: natação, ciclismo, corrida ou triathlon. Pode ter a prescrição do trabalho de força (musculação) - opcional.

Planilha Online Sem Acompanhamento.

Nos mesmos moldes do serviço acima, mas sem o acompanhamento semanal. Ideal para pessoas que possuem vida com muitos compromissos e necessitam de maior flexibilidade nos horários de treinamento. 1 planilha semanal do esporte pretendido pelo atleta, via email, totalizando 4 ou 5 planilhas por mês. Monitoramento do treino via email, celular e "torpedo" - comunicação rápida e eficaz. Entre em contato e solicite o valor do serviço.